naroddiplom.ru
Опрос
Примите ли Вы участие в конкурсе "Мистер и Мисс лицея 2015"

 
Переходы
img

img

img

Эмблема
Новые комментарии
Наш архив :)
Январь 2020 (21)
Декабрь 2019 (62)
Ноябрь 2019 (61)
Октябрь 2019 (54)
Сентябрь 2019 (38)
Август 2019 (4)
Нашли ошибку?
Нашёл ошибку? - сообщи!!!
Для слабовидящих:
A A A
для увеличения (Ctrl и +)
для уменьшения (Ctrl и -)
Версия для слабовидящих

Календарь
Кнопки, баннеры

Microsoft


Линия помощи
"Дети Онлайн"



zapret-info.gov.ru
«Дети России Онлайн»

Горячая линия


ФОБР
Фонд Поддержки образования
Гимназический союз России




Наши друзья

ГБОУ "Лицей-интернат №3
г. Пенза
Автор: sokotun
| 19-02-2018, 09:10
| Просмотров: 204
teleperedachi-o-ege-predmetno.docx [35,21 Kb] (cкачиваний: 5) teleperedachi-o-ege-predmetno.docx [35,21 Kb] (cкачиваний: 5)
Комментариев 0
Автор: sokotun
| 19-02-2018, 09:07
| Просмотров: 286
ege-po-istorii.docx [17,59 Kb] (cкачиваний: 3)
Комментариев 0
Автор: shuktomowa
| 26-09-2016, 11:17
| Просмотров: 698
7 советов, которые помогут не превратить выпускной класс в катастрофу

Последний год перед поступлением в вуз — пожалуй, самое тяжёлое время для школьников и всей их семьи. Тревога по поводу выпускных экзаменов, страх не пройти по конкурсу в институт, подготовительные курсы и репетиторы, вечный недосып, конфликты…
Что сделать, чтобы выпускной год не превратился в кошмар для детей и родителей, рассказывает психолог Яна Филимонова. 

Рейтинг:
  • 0
Комментариев 0
Автор: shuktomowa
| 26-04-2016, 10:43
| Просмотров: 736
Рекомендации ведущих российских психологов, нейропсихологов, психофизиологов для подготовки и прохождения ГИА и ориентированы на ознакомление с ними выпускников и их родителей, педагогов-психологов и классных руководителей.

Рекомендации психолога при подготовке к ЕГЭ


ВИДЕОРОЛИК:Рекомендации психологи при подготовке к ЕГЭ
Комментариев 0
Автор: shuktomowa
| 14-03-2016, 14:54
| Просмотров: 748
Использование метода кейсов в работе школьного психолога с педагогами в рамках подготовки обучающихся 11-х классов к экзаменам
Презентация «Использование метода кейсов в работе школьного психолога с педагогами в рамках подготовки обучающихся 11-х классов к экзаменам» посвящена рассмотрению вопросов, влияющих на подготовку к экзаменам: эмоциональный настрой старшеклассников на экзамены, мотивация к обучению, взаимоотношения родителей и детей в период подготовки к экзаменам, принципы эффективной подготовки к экзаменам.ispolzovanie-metoda-keysov-v-rabote-shkolnogo-psihologa.pptx [1,17 Mb] (cкачиваний: 35)

Комментариев 0
Автор: shuktomowa
| 14-03-2016, 14:49
| Просмотров: 694
 
Презентация «Тайм-менеджмент как способ борьбы со стрессом в процессе подготовки к экзаменам» содержит в себе текстовые сообщения об эффективном планировании рабочего и личного времени для достижения целей, нахождении временных ресурсов, расстановке приоритетов и контроле выполнения запланированного при подготовке к сдаче экзаменовtaym-menedzhment-ricoko.pptx [343,63 Kb] (cкачиваний: 35)

Комментариев 0
Автор: shuktomowa
| 18-12-2015, 12:50
| Просмотров: 752
Сценарий родительского собрания
"Как помогать ребенку готовиться к ЕГЭ?"


Сценарий родительского собрания в 11 классе


scenariy-sobraniya-kak-pomogat-rebenku-gotovitsya-k-ege.docx [193,89 Kb] (cкачиваний: 42)
Комментариев 0
Упражнения для снятия стресса при подготовке к ГИА

Упражнения для  снятия стресса

Упражнения для снятия стресса [16,62 Kb] (cкачиваний: 52)
Комментариев 0
Деятельность мозга и питание


Деятельность мозга и питание

Всегда, а во время экзамена особенно, заботьтесь о своем здоровье. В это трудное время нужно хорошо питаться. С помощью пищи, причем самой обычной, можно стимулировать деятельность мозга. Главное — знать, что есть и в каком наборе. Что происходит в мозгу?
 
Там непрерывно работают свыше 100 миллиардов нервных клеток, причем каждая связана с еще 10000 других. И каждую секунду они одновременно обмениваются информацией и подают миллионы сигналов. Для того чтобы этот сложнейший механизм функционировал без сбоев, клеткам серого вещества мозга необходимо большое количество энергии. Мозг ежедневно забирает 20 процентов всей энергии, получаемой с пищей. Таким образом, то, что мы едим, решающим образом сказывается на работоспособности нашего мозга.
Меню из продуктов, которые помогут вам... ... улучшить память

Морковь
особенно облегчает заучивание чего-либо наизусть за счет того, что стимулирует обмен веществ в мозгу. Наш совет: перед зубрежкой съесть тарелку тертой моркови с растительным маслом.
Ананас
— любимый фрукт театральных и музыкальных звезд. Тот, кому необходимо удерживать в памяти большой объем текста или нотных знаков, нуждается в витамине С, который в достаточном количестве содержится в этом фрукте. Кроме того, в ананасах очень мало калорий (в 100 г всего 56). Достаточно выпивать 1 стакан ананасового сока в день.
Авокадо — источник энергии для кратковременной памяти (например, при составлении планов, расписаний, списков покупок и т.д.) за счет высокого содержания жирных кислот. Достаточно половины плода.
 
 
 
... сконцентрировать внимание
Креветки
— деликатес для мозга: снабжает его важнейшими жирными кислотами, которые не дадут вашему вниманию ослабнуть. Достаточно 100 грамм в день. Но обратите внимание: солить их следует только после кулинарной обработки (варки или жаренья).
Репчатый лук помогает при умственном переутомлении или психической усталости. Способствует разжижению крови, улучшает снабжение мозга кислородом. Доза: минимум половина луковицы ежедневно.
 
Орехи особенно хороши, если вам предстоит умственный «марафон» (доклад, конференция, концерт) или долгая поездка за рулем. Укрепляют нервную систему, стимулируют деятельность мозга.
 
 
... достичь творческого озарения
Инжир
освобождает голову для новых идей. Содержащееся в нем вещество по химическому составу близко к аспирину, эфирные масла разжижают кровь, мозг лучше снабжается кислородом. Лучший «корм» для журналистов и других творческих профессий.
Тмин может спровоцировать рождение гениальных идей. Эфирные масла, содержащиеся в нем, стимулируют всю нервную систему. Тот, кто нуждается в творческой активности мозга, должен пить чай из тмина: две чайные ложки измельченных семян на чашку.
 
 
... успешно грызть гранит науки
Капуста снимает нервозность, так как снижает активность щитовидной железы. Чтобы прошел «мандраж», съешьте салат из капусты перед экзаменами, и вы спокойно к ним подготовитесь.
 
Лимон освежает мысли и облегчает восприятие информации за счет ударной дозы витамина С. Перед занятиями иностранным языком неплохо «принять на грудь» стаканчик лимонного сока.
Черника — идеальный «промежуточный корм» для студентов. Способствует кровообращению мозга. Лучше всего есть свежие ягоды или варенье.
На положительные и отрицательные эмоции тоже можно повлиять при помощи пищи. Поэтому следующие наши советы для тех, кто хочет поддержать хорошее настроение.
Паприка — чем острее, тем лучше. Ароматические вещества способствуют выделению «гормона счастья» — эндорфина.
Клубника очень вкусна, и к тому же она быстро нейтрализует отрицательные эмоции. Доза: минимум 150 грамм.
Бананы содержат серотонин — вещество, необходимое мозгу, чтобы тот просигнализировал: «Вы счастливы».


Комментариев 0
Автор: shuktomowa
| 19-11-2015, 21:29
| Просмотров: 631
Личность и экзамен.(трудности при прохождении ГИА)
lichnost-i-ekzamen.ppt [2 Mb] (cкачиваний: 44)
Комментариев 0
Автор: shuktomowa
| 19-09-2015, 23:11
| Просмотров: 589
Психологическая помощь родителей при подготовке к ЕГЭrol-roditeley-v-psihologicheskom-soprovozhdenii-ege.ppt [3,45 Mb] (cкачиваний: 43)
Комментариев 0
Советы учащимся по подготовке к ГИА

1. Составьте план занятий. Максимально используйте утренние или вечерние часы. Составляя план на каждый день подготовки, необходимо четко определить, что именно сегодня будет изучаться, какие именно разделы и темы.
2. Начните с самого трудного раздела, с того материала, который знаете хуже всего.
3. Чередуйте занятия и отдых: 40 минут занятий, затем 10 минут – перерыв
4. Выполняйте как можно больше различных тестов. Эти тренировки ознакомят Вас с конструкциями тестовых заданий. Тренируйтесь с секундомером в руках, засекайте время выполнения тестов (на 1 задание в части А в среднем должно уходить не более 2-х минут).
5. Никогда не думайте о том, что не справишься с заданием.
6. Оставьте один день перед экзаменом на то, чтобы еще раз повторить самые трудные вопросы.
7. Накануне экзамена не надо себя переутомлять. Напротив, с вечера совершите прогулку, выспитесь как можно лучше.
8. Будьте внимательны!!! В начале тестирования Вам сообщат необходимую информацию. От того, как Вы внимательно запомните все эти правила, зависит правильность Ваших ответов!
9. Во время тестирования внимательно прочитайте вопрос до конца, чтобы правильно понять его смысл.
10. Если не знаете ответа на вопрос или не уверены, пропустите его, чтобы потом к нему вернуться. Начните с легкого!
11. Научитесь пропускать трудные или непонятные задания. Помните: в тексте всегда найдутся вопросы, с которыми Вы обязательно справитесь.
12. Думайте только о текущем задании! Когда Вы делаете новое задание, забудьте все, что было в предыдущем. Помните, задания в тестах не связаны друг с другом.
13. При выполнении задания не следует искать сразу правильный вариант ответа, а последовательно исключать те, которые явно не подходят. Метод исключения позволяет в итоге сконцентрировать внимание всего на одном - двух вариантах, а не на всех пяти-семи.
14. Оставьте время для проверки своей работы, чтобы успеть заметить явные ошибки. Если не уверены в выборе ответа , доверьтесь интуиции

Комментариев 0
Автор: shuktomowa
| 4-09-2015, 22:06
| Просмотров: 1030
План психологического сопровождения к ЕГЭпсихологическое сопровождение ГИА [17,37 Kb] (cкачиваний: 45)
Комментариев 0
Главная | к Moodle | Вход | Регистрация | Карта сайта